いつも十代ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
今回は、【プロテイン】が苦手な人に!絶対に試して欲しい!オススメの一品!について、ご紹介させていただきます。
訪問者様は、プロテインが苦手に感じるポイントは、
- 面倒
- 不味い
- 粉っぽい
- ドロドロ
などの原因があると思います。
私も高校生の時からプロテインを飲み続けておりますが、プロテインはとても苦手でした!
しかし、どんなに良いトレーニングをしても、しっかり栄養を摂取しないと意味がないと言われたこともあり、我慢してプロテインを飲んでいました!
正直、
- 薬品の味と言いますか?変な味! それに、プロテインのだまが喉に突っかかり、無理をしながら一気にプロテインを飲み込んでいました!
そんなある日、友人からいただいたプロテインが・・・!
- 劇的に美味しく、飲みやすかったのです!!
その時、私の中で革命が起きました!
- 今まで無理をして一気飲みしていたプロテインを「笑顔」で味わえるようになりました!
今回は、プロテインが苦手な方に!絶対に試していただきたいオススメの一品!をご紹介させていただきますので、どうぞご覧くださいませ。
プロテインが苦手な人に!オススメの一品!
それは、
- weider「リカバリーパワープロテイン」ピーチ味!
※ピーチ味ですよ!
私は、高校生の時から数えると、10年以上もプロテインを飲み続けてきましたが、今でも一番! おすすめできる商品です。
weider「リカバリーパワープロテイン」ピーチ味のオススメのポイント!をどうぞご覧くださいませ。
オススメのポイント!
weider「リカバリーパワープロテイン」ピーチ味!オススメのポイントは、次の通りです。
- 素早い回復
- 価格が安い
- 粉っぽさがない
- トレーニング後でもぐいぐい飲める
- お水で割ると美味しくて、飲みやすい
- さらに、牛乳で割ると、なお美味しい!
- スポーツドリンクで割ると・・・禁断の甘さ!
となります。
とにかく! お水で試していただきたい!
すぐに、
- 美味しくて、飲みやすい!
と実感できます!
それでも、美味しさを追求したい場合は、
- 牛乳で割って、試してください!
それでも、甘さが足りないと感じた時は・・・
- スポーツドリンクで割ってください・・・
禁断の甘さを感じることになりますよ!
※逆に嫌いになり、プロティンを飲めなくなるかもしれません!
続きまして、デメリットについて、ご紹介させていただきます。
デメリット
weider「リカバリーパワープロテイン」ピーチ味!のデメリットは、次の通りです。
- 炭水化物が多く甘すぎる・・・
- タンパク質の含有量が少ない・
- 他のプロテインが飲めなくなる
となります。
- 炭水化物が多く、タンパク質が少ないのには、理由があります……!
このプロテインは、糖質とタンパク質の割合が、
- 糖質3:タンパク質1の黄金比率!
となっております。
なぜなら、
- 次の日に疲労を残さないため、運動後の素早い回復を追求した結果、この「糖質3:タンパク質1」の割合になったのです!
したがって、糖質が多く、タンパク質が少なくなりました。
残念ながら・・・一番のデメリットは、このプロテインを知ってしまうと
・
・
・
- 他の種類のプロテインが飲めなくなってしまいます!
それらを踏まえて、ぜひ!試してみてくださいね!
以上、【プロテイン】が苦手な人に!絶対に試して欲しい!オススメの一品!についてでした。
最後に
訪問者様いかがでしょうか?
せっかく頑張って、運動やトレーニングをしても、筋肉が回復するための栄養が欠けると、運動やトレーニング効果も低くなってしまいます!
かと言って、無理して苦手なプロテインを飲むのも嫌になりますよね⁉
その嫌悪感から抜け出してみませんか?
プロテインが嫌いであれば、プロテインを好きになるきっかけを与えてみてください!
プロテインが苦手な方は、絶対に試して欲しい!オススメの一品でした。
最後まで、ご覧いただき誠にありがとうございました。
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