スノボーを楽しむだけで!ガニ股による腰の痛みがスッと消えた?

いつも十代ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

今回は、スノボーを楽しむだけで!ガニ股による腰の痛みがスッと消えた?について、ご紹介させていただきます。

・ガニ股の方
・スノボーを楽しみたい方
・腰の痛みに悩んでいる方

本記事は、これらの項目に該当する方々に伝えたい内容となります。

私は、ガニ股が原因で腰痛に悩まされたことが何度もあります。

その度にガニ股を矯正しようと挑戦するも、うまくいかずに失敗の連続でした!

そんなある日のこと。

同僚から「スノボーしようぜ!」と誘われたことがきっかけで、スノボーをしたところ・・・

なんと! 不調であった腰の痛みがスッと消えたのです!!

今回は、スノボーを楽しむだけで!腰の痛みがスッと消えた時の出来事について、ご紹介させていただきますので、どうぞご覧くださいませ。
※腰痛の原因は、人それぞれですので、ご理解願います。

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スノボーを楽しむとは!?

スノボーを楽しむとは!?

訪問者様は「スノボーを楽しむ!」と聞くとどのようなことを想像されますか?

たとえば、

  • 急斜面を一気に滑走
  • 林道コースを自分が想い描いた通りに滑走
  • ジャンプ台で高く飛んで技をカッコよく決める

などの様々なイメージが浮かぶと思います。(私の場合は、木の葉滑り程度しかできませんので、木の葉滑りでも満足です・・・)

人それぞれ楽しみ方は異なりますが、共通して「スノボーを楽しむ!」ことができます。

しかし・・・

もしも人や木などと接触したりして、怪我をしてしまったら・・・楽しいスノボーが一転して、楽しくないですよね・・・⁉

スノボー教室で学んだ名言(スノボーを楽しむために)

スノボー教室で学んだ名言「富良野」

高校時代の私は、北海道にある富良野ふらのスキー場で、スノボー上達のために、スノボー教室に参加していました。

レッスンは、かなり初歩的なことばかりで、スノボーが上達する気がまったくしない。

それどころか! 私は一刻も早く、ふわふわな雪の上を「カッコよく滑走したい!」という熱い気持ちで身体がうずうずしていました!

もちろんレッスン中だったため、その思いは叶わない・・・。

そして、スノボーでの安全な転び方を実践していた時のことです。

私は、指導して下さる先生に対して「先生、こんなの学んでスノボーが上達するん?」と質問しました。

すると、先生は「スノボーを上達するには楽しむこと! そのために、怪我をしないこと。それと! 怪我をさせないこと!!」という名言を教わりました。

スノボーでカッコよく滑る方法!

トリック技を華麗に決める!カッコいい?スノボーダー

それでも納得できない私は「それはそうやけど・・・早く上から滑りたい!」と言った時。

私たちの近くで、空中でクルクルと回転してトリック技を決めるカッコいいスノボーダーを発見しました。

私は「俺もあんなカッコいい技を決めたい!」と指を差し、先生に思いを伝えたところ・・・先生からは、思いもよらない発言を聞かされた!

それは「あんな奴のどこがカッコいいの? 他の利用者の進路を妨害していることに気が付かず、自分ではカッコいい技を決めてると自分におぼれてるだけじゃん!」とハッキリと言った。

私は、先生の言葉が自分の予想を遥かに超えたため、沈黙。

そして、先生は「スノボーでカッコよく滑るには、視野を広げて余裕を持つこと! それが一番カッコいいスノボーダー!!」とどや顔で言い放った。

私は、軽く頷いておいた。

なお、レッスンの一番最後に、先生がスノボーで華麗なトリックを披露して下さいましたが・・・あまりにも次元が違い過ぎて、言葉にできなかったのを覚えております!

その時に改めて「スノボーでカッコよく滑るには、視野を広げて余裕を持つこと!」という先生の言葉が脳裏に浮かび、いつも私がスノボーをする時に思い出す言葉となりました!!

ガニ股による腰の痛みがスッと消えた?

私は、腰の痛みを抱えながらも、視野を広げて余裕を持つことを意識しながらスノボーを楽しんでいたところ・・・いつも違うことに気が付きました。

それは、腰の痛みがスッと消えていたことであった!

どうやら、視野を広げるために、猫背である姿勢を伸ばしたり、左右を確認するのに身体を捻ったりすることで、腰へのストレスを軽減し、内ももやお腹の力を使うことができていたのです!!

その結果が、腰の痛みを和らげることに繋がったのです。
※腰痛の原因は人それぞれ異なります。

以上、スノボーを楽しむだけで!ガニ股による腰の痛みがスッと消えた?についてでした。

最後に:腰の痛みよりも激しい筋肉痛!

訪問者様いかがでしょうか?

スノボーを楽しむ方法やカッコよく滑る方法を知ることができましたでしょうか?

改めて、お伝えさせていただきます。

・スノボーを楽しむ方法は、怪我をしないことと怪我をさせないこと
・スノボーでカッコよく滑る方法は、視野を広げて余裕を持つこと

私が、視野を広げて余裕を持つことで、腰の痛みが消えましたが・・・翌日、下半身の筋肉痛に苦しむことになりました。

最後まで、ご覧いただき誠にありがとうございました。

スノボーを楽しむだけで!ガニ股による腰の痛みがスッと消えた?
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